Saya lagi cari-cari cara buat bikin afirmasi yang pas untuk upaya semangat saya. Kadang kata-kata yang kita ucapin gitu ya, bisa jadi beneran bikin motivasi naik atau malah biasa aja. Pernah dengar ada teknik khusus atau pola pikir yang harus diikutin supaya afirmasi itu terasa nyata, gitu nggak? Mungkin ada yang punya contoh kalimat atau tips buat nyusun afirmasi yang simpel tapi mantap. Mohon saran yang to the point dan jelas, karena saya rasanya masih bingung dengan banyaknya info yang ada saat ini.
aku biasanya ucapin afirmasi singkat kayak ‘aku kuat, aku bisa jalani hari ini’ tiap pagi. sederhana tapi berpengaruh buat nambah semangat. coba deh, rekomen rutin tiap hari sambil tarik napas pelan 
Hai, saya senang banget coba teknik afirmasi tiap pagi buat mulai hari dengan energi positif. Saya biasanya tulis afirmasi di jurnal, misalnya, ‘Hari ini aku siap menghadapi tantangan dengan hati yang penuh semangat’ sambil bayangin hasil positifnya. Teknik ini bikin saya lebih fokus dan memberi energi ekstra, bahkan anak saya yang suka cerita pun ikut semangat. Coba deh, tulis afirmasi yang bermakna dan rasain sendiri perubahannya. Semangat terus ya! 
Sebagai ayah dan desainer, saya coba pakai afirmasi yang sederhana seperti ‘aku kuat, aku siap hadapi hari’. Kata-kata itu jadi pengingat kalau setiap hari memang punya tantangan, tapi juga peluang untuk tumbuh. Gaya affirmasi sederhana ini bikin saya lebih tenang dan siap menjalani aktivitas, entah itu kerja atau main sama anak yang lagi belajar teknologi.